Contactez-nousRetours / SAV 
Navigation
0
Panier 0 article(s)
Produit ajouté au panier
Menu
Compte
Paramètres

Longe cote

Le longe cote est une activité tonifiante et roborative, accessible à tous qui permet de lutter contre le vieillissement et séduit de plus en plus d'adeptes alors n'hésitez plus et lancez-vous avec le bon équipement !
Filtrer par
Tout supprimer
Filtres
Catégories
Pertinence
Prix croissants
Prix décroissants
Meilleures ventes
Mieux notés
Par ordre décroissant
13 articles
24
  1. Combinaison femme longe cote Ocean Step Dual Zip Full 4/3

    Combinaison femme longe cote Ocean Step Dual Zip Full 3/2

    Back et Front Zip • Néoprène Stretch Jersey • Coutures: "Glued & Blindstitched" • Genoux renforcés • Sifflet de signalisation En savoir plus
    À partir de 175,00 €
  2. Combinaison femme longe cote Ocean Step Optimizer 3/2

    Combinaison femme longe cote Ocean Step Optimizer 3/2

    Back et front Zip • Néoprène Full M-Core Superstretch • Idéal longe cote • Coutures: "Glued & Blindstitched" • Genoux renforcés • Sifflet de signalisation En savoir plus
    Prix normal 239,90 € -5% Prix spécial 229,00 €
  3. Combinaison homme longe cote Ocean Step Dual Zip Optimizer 3/2

    Combinaison homme longe cote Ocean Step Dual Zip Optimizer 3/2

    Back et front Zip • Néoprène Full M-Core Superstretch • Idéal longe cote • Coutures: "Glued & Blindstitched" • Genoux renforcés • Sifflet de signalisation En savoir plus
    À partir de 239,90 €
  4. Combinaison homme longe cote Ocean Step 3/2 | Noir/vert

    Combinaison homme longe cote Ocean Step 3/2 | Noir/vert

    Néoprène Stretch Jersey • Idéal longe cote • Coutures: "Glued & Blindstitched" • Genoux renforcés • Sifflet de signalisation En savoir plus
    À partir de 129,00 €
  5. Combinaison intégrale Femme Aztron Aurora| 3/2 mm | Back zip

    Combinaison intégrale Femme Aztron Aurora| 3/2 mm | Back zip

    Combinaison néoprène • Combinaison surf femme • Épaisseur 3/2mm • Fermeture Back zip • Protège bras et genoux • Température de 16°C - 20°C En savoir plus
    Prix normal 89,00 € -20% Prix spécial 70,90 €
    Note:
    97%
    6  Avis
  6. Combinaison intégrale Homme Aztron Kepler | 3/2 mm | Back zip

    Combinaison intégrale Homme Aztron Kepler | 3/2 mm | Back zip

    Combinaison Modèle Homme • Idéal Glisse, paddle ou longe cote • Néoprène Épaisseur 3/2mm • Fermeture Back zip • Protège bras et genoux • Température de 16°C - 20°C En savoir plus
    Prix normal 99,00 € -10%
    À partir de 89,00 €
    Note:
    100%
    1  Avis
  7. Bottillons de plongée Cressi Isla 3 mm - Limited Edition

    Bottillons de plongée Cressi Isla 3 mm - Limited Edition

    Bottillons conçus pour être utilisés avec des palmes réglables • Idéal longe cote En savoir plus
    Prix normal 44,00 € -59%
    À partir de 17,90 €
  8. Chaussons néoprène Ocean Step Walkboots

    Chaussons néoprène Ocean Step Walkboots

    Chaussons longe cote • Construction en néoprène et nylon • Fermeture à glissière latérale YKK • Sangle à glissière sécurisée • Rabat en néoprène de 1,5mm • Sangle de serrage En savoir plus
    À partir de 83,00 €
    Note:
    100%
    1  Avis
  9. Cagoule longe cote Ocean Step 3 mm

    Cagoule longe cote Ocean Step 3 mm

    Matière Néoprène super-stretch • Idéal longe cote • Épaisseur 3 mm • Cordon de serrage • Visière semi rigide En savoir plus
    À partir de 35,99 €
    Note:
    100%
    2  Avis
  11. Bandeau longe cote Ocean Step 3 mm

    Bandeau longe cote Ocean Step 3 mm

    Idéal longe cote • Matière néoprène • Épaisseur 3 mm • Fermeture scratch ajustable • Taille unique En savoir plus
    11,99 €
    Note:
    100%
    1  Avis
24
Filtrer par
Filtres
  1. Epaisseur
    3.0 mm
Tout supprimer
Marque
  1. Aztron 2 articles
  2. Cressi-sub 1 article
  3. Ocean Step 9 articles
  4. Rip Curl 1 article
Prix
  1. 0,00 € - 50,00 € 5 articles
  2. 50,00 € - 100,00 € 4 articles
  3. 100,00 € - 239,90 € 4 articles
Pointure
  1. 36 1 article
  2. 37 1 article
  3. 38 1 article
  4. 39 1 article
  5. 40 1 article
  6. 41 1 article
  7. 42 1 article
  8. 43 1 article
  9. 44 1 article
  10. 45 1 article
Sexe
  1. Homme 3 articles
  2. Femme 3 articles
Taille
  1. Taille unique 1 article
Type de protection
  1. Botillons 1 article
  2. Chaussons 1 article
Epaisseur
  1. 1.5 mm 1 article
  2. 2.0 mm 8 articles
  3. 3.0 mm 13 articles
  4. 4.0 mm 3 articles
  5. 5.0 mm 4 articles
  6. 6.0 mm 1 article
Température d'utilisation
  1. De 16°C à 20°C 6 articles
Type de fermeture
  1. Back zip 2 articles
  2. Front zip 4 articles
To Top

Le Longe côte

Le longe cote ou marche aquatique consiste à marcher dans l'eau vêtu d'une combi longe côte, en immersion le long de la côte, avec une hauteur d'eau qui se situe entre le nombril et les aisselles. Cette discipline accessible séduit par son aspect ludique, convivial et permet également de se muscler. L’exercice longe côte est aussi un excellent moyen de lutter contre le vieillissement.

Quel équipement longe côte?

La marche aquatique nécessite d'être à l'aise et au chaud pour ne pas ajouter à la fatigue. Aussi nous vous conseillons de vous équiper de:

  • Vêtements en néoprène : combinaison pour longe cote ou shorty longe cote dont l’épaisseur varie en fonction des saisons et de la température de l'eau, comme par exemple une combinaison longe cote femme 5mm ou un shorty longe cote femme
  • Pour une pratique par temps froid, il est possible de compléter son équipement avec des gants longe cote ou des bonnets, afin de limiter le risque d’hypothermie.
  • Chaussons ou chaussures pour longe côte: le port de chaussons longe cote ou chaussures en néoprène est obligatoire afin de ne pas se blesser lors de la pratique.
  • Méfiez-vous de la réverbération dans l'eau et portez des lunettes de soleil afin de protéger vos yeux.
  • Pour plus de facilité il existe également des accessoires tels que des gants palmés ou des pagaieslonge cote , qui améliorent l'équilibre et la propulsion.

Pratique du longe cote en toute sécurité

Afin de pratiquer dans les meilleures conditions, il faut prendre en compte les éléments suivants :

  • La température de l'eau et de l'air : un top UV ou une combinaison longe côte 4/3 selon la période.
  • Les conditions météorologiques : une mer agitée avec du courant n'est pas adaptée à la pratique et demande plus d'efforts.
  • Le lieu de pratique : crique abritée du vent et des vagues de préférence. Attention également au fond marin, il est préférable de pratiquer sur du sable.

Si les femmes sont majoritaires dans cette pratique, vous trouverez également dans ce rayon des combinaisons homme longe cote et de nombreux accessoires.

 

Si vous souhaitezen savoir plus sur la pratique du longe-côte ou sur les combinaisons longe-côte, nous vous invitons à lire nos articles.

Payez de 2 à 4x

Avec ALMA par carte bancaire dès 100€

Livraison offerte dès 100€

France métropolitaine (hors Corse), Monaco et autres pays de l’union européenne. Hors produits volumineux.

Livraison en point relais

Profitez d'un réseau de plus de 100 000 points de retraits dans toute l'Europe.

60 jours pour changer d'avis

Satisfait ou remboursé, vous avez 60 jours pour changer d’avis.

Retour facile

Pas de stress, le retour est facilité via les points relais ou en retrait à domicile.